Міністерство охорони здоров’я України випустило рекомендації для громадян щодо захисту від забрудненого повітря. Особливу увагу слід приділити людям із серцево-судинними та респіраторною захворюваннями, а також дітям та літнім людям.
При високому рівні забруднення атмосфери медики рекомендують дотримуватися наступних заходів обережності:
- герметично закрити всі вікна і двері, зашити щілини за допомогою скотча або вологих тканин;
- обмежити перебування на відкритому повітрі лише випадками крайньої необхідності;
- при виході на вулицю обов’язково використовувати захисну маску або респіратор;
- збільшити споживання рідини до 2-3 літрів на добу, віддаючи перевагу лужній мінеральній воді;
- відключити системи вентиляції, які подають зовнішнє повітря в приміщення;
- активувати очищувачі повітря або кондиціонери з функцією фільтрації;
- регулярно проводити вологе прибирання і підтримувати оптимальну вологість у кімнатах.
Представники МОЗ підкреслюють важливість отримання інформації виключно з надійних джерел, включаючи офіційні сторінки регіональних Центрів контролю та профілактики захворювань. Дотримання цих простих правил допоможе мінімізувати вплив токсичних речовин і зберегти здоров’я в умовах несприятливої екологічної обстановки.
Нагадуємо, що в нічний час 10 червня російські війська провели масштабну атаку безпілотниками по столиці України. Вибухи та загоряння в різних районах Києва призвели до значного погіршення якості повітря. Найбільш критична ситуація склалася в Печерському, Дніпровському, Дарницькому та Шевченківському районах. Забруднення атмосфери особливо небезпечне для людей з хронічними захворюваннями дихальних шляхів і серцево-судинної системи, дітей та людей похилого віку.
